Cara Alami Mengatasi Sakit Tenggorokan, Dijamin Ampuh!

Sakit tenggorokan akan terasa menjengkelkan ditambah dengan gejalanya yang gatal, perih, serta sakit saat menelan, sehingga selera makan pun hilang dan kekebalan imun dalam tubuh pun menurun.

Sakit tenggorokan sangat umum terjadi. Biasanya di akibatkan oleh bakteri atau virus yang menyerang sistem imun dalam tubuh. Akibatnya terjadilah peradangan serta pembengkakan pada tenggorokan.

sebenarnya sakit tenggorokan dapat sembuh dengan sendirinya. Obat kapsul seperti antibiotik atau resep dokter biasanya di berikan saat sakit itu beresiko menimbulkan komplikasi.

Nah, tidak ada salahnya untuk kalian mencoba pengobatan dengan bahan alami terlebih dahulu bukan? kalian dapat menggunakan bahan-bahan berikut untuk mencoba cara alami mengatasi sakit tenggorokan.

Baca Juga | Waspada Bahaya Makan Pedas Terlalu Sering, Ketahui Resikonya!

Dijamin ampuh! Cara alami obati sakit tenggorokan

  1. Menggunakan madu

Madu merupakan cairan yang mengandung sifat antibakeri. Maka dari itu, madu akan ampuh meredakan sakit tenggorokan yang di akiabatkan oleh bakteri serta menyebabkan infeksi. Madu juga di percaya dapat meredakan batuk yang menimbulkan sakit pada tenggorokan.

Untuk menkonsumsinya, kalian bisa langsung meminumnya atau di campur dengan air hangat atau dengan air perasan jeruk lemon

2. Menggunakan bawang putih mentah

Bawang putih memang di kenal dengan khasiatnya yang banyak, salah satunya yaitu mengatasi sakit tenggorokan. Allicin, senyawa organosulfer merupakan kandungan dari bawang putih yang berkhasiat dapat melawan infeksi.

Cara mengkonsumsinya, kalian dapat langsung mengunyah atau mencinncang bawang putih tersebut. Opsi lainnya yaitu memasukan bawang putih kedalam jus sayur atau jus buah

3. Berkumur air garam

Sebuah studi mengatakan air garam dapat membantu membunuh bakteri. Berkumur menggunakan air garam dapat memecah ekskresi sehingga dapat mengurangi rasa sakit pada tenggorokan.

Caranya, kalian harus mencampurkan garam dengan air hangat. Lakukan 4 kali dalam satu hari dengan wakru kurang lebih 15 menit.

4. Menggunakan air perasan jeruk lemon

Selain khasiatnya yang dikenal dapat menurunkan berat badan, ternyata perasan air lemon dapat meredakan sakit di tenggorokan akibat flu atau batuk.

Kandungan dari lemon pun dapat menambah jumlah air liur yang dapat terus melembabkan selaput lendir di tenggorokan. Kalian dapat mengkonsumsinya dengan mencampurkan sedikit air hangat dan madu.

5. Mengkonsumsi teh chamomile

Teh dari bunga chamomile ini memang sudah lama dijadikan obat untuk banyak penyakit. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan menghirup uap chamomile saja sudah bisa meredakan flu dan menyamarkan sakit pada tenggorokan.

mengkonsumsi teh chamomile pun dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh agar terhindar dari infeksi yang menyebabkan sakit tenggorokan.

6. Menggunakan cuka apel

Perlu kalian ketahui, cuka apel memiliki banyak kandungan antibakteri alami. Efek antimikroba dalam cuka apelpun terbukti dapat melawan infeksi. sifat asam dalam cuka apel pun dapat memecah lendir untuk menghentikan penyebaran bakteri.

caranya kalian bisa berkumur dengan mencampurkan 2 sdm cuka apel dengan air. setelah berkumur, kalian harus minum sedikit saja air campuran tadi dan ulangi prosesnya setelah 3 jam.

itulah beberapa cara alami mengatasi sakit tenggorokan yang dapat kalian coba.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.